練馬の整体なら地元で最も支持されているイエロー カイロプラクティックへ｜中村橋

腰痛・腰の痛み

腰痛は、頭痛・肩こりと並んで、
どなたでも一度は経験するであろう痛みです。

原因としては、荷物を持ち上げた､長時間座っていた､長時間のドライブ､中腰､猫背､パソコン作業､ 立ち通しの作業､交通事故､ギックリ腰の後遺症､運動不足､肥満､内臓の問題など、いろいろあります。

上記原因のほとんどは、生活習慣・姿勢から来る背骨の問題であることが大半です。 ※50代以上の方には内臓(特に泌尿器)の関連の場合がありますのでまずは専門機関での受診をお勧めします。

腰痛があると、生活習慣のどこに影響が出るのか？

腰痛（腰の痛み）があると、背骨と神経に影響が出ます。

人間の背骨は背中に一本背骨が走っています。この背骨にはカーブが付いており、カーブがスプリングの役目をしてくれることで体重が分散され、 運動や仕事等の日常生活が営めます。

しかし、いったん上記の原因で背骨にストレスがかかり、カーブに変化が見られると、 背骨では体重を支えられなくなり、筋肉で支えるようになり、筋肉は常に疲労状態になります。

そして、カーブが変化した箇所で背骨が歪み、神経の圧迫を起こし、腰の痛みだけでなく、痺れが起きることさえあるのです。 私たちカイロプラクターが行うことは、背骨の歪みを本来の正常な動きと位置に戻し､神経の流れを元通りに戻すことです。

体は本来良くなろうとしています､カイロプラクターは良くなろうとする体の背中をポン！と押すだけなのです。 クライアントさんには正しい背骨を維持できるよう生活習慣の改善をアドバイスします。
例えば足を組まない､とにかく歩く､ソファーに座らない､中腰をしないための姿勢などの、日常生活の中でのちょっとしたアドバイスです。

カイロプラクティック施術をした上で生活習慣に気を付けていただければ体は自然に症状が取れ改善に向かいます。 油断してはいけないのですがカイロプラクティック施術を受けたからといって生活習慣が変わらないとまた元通りになります。

カイロプラクティックとクライアントさんの良くなろうという気持ちがあって初めて改善されるのです。
だいたい効果を実感するまでに３〜４回の施術を必要とします。

何年も悩んでいた方は、時間がかかる事があります。良くなるまでの時間は、今まであなたが痛みを我慢していた時間に比例します。

でも諦めないでください。良くなろうという気持ちを忘れずに励めば必ず良い結果が出ます。
一緒に立ち向かっていきましょう！！

院内紹介