練馬で話題の当院は本気で身体を健康にしたい方におすすめの整体院です。

イエローカイロプラクティック


産後の骨盤・背骨矯正

出産後こんな悩みはありませんか?

  • 股関節周辺が痛い
  • 背中を丸めやすくなった
  • 肩が上がらない
  • 体重が元に戻らない
  • 腰痛がひどくなった
  • 肩こり・頭痛も頻繁に感じる
  • 妊娠前にはけたジーンズが入らない

何故、出産後に悩まされることが多いのか?

お産は女性にとって大きな喜びでもある反面、身体にとても負担をかけています。  その負担のかかる代表が赤ちゃんを10ヶ月守り抜く骨盤

10ヶ月・出産で開いた骨盤が自然に元の正しい位置に戻ることは実は少ないです。 更に、帝王切開は自然分娩に比べて、産道が開く刺激が無いため、戻りにくく悩みが長く続く場合が多いです。 出産の後遺症で30年以上悩む60代のクライアント様もいらっしゃいます。

出産後の骨盤周辺はどうなっているの?

ホルモンの影響で関節が柔らかく歪みやすくなっています。
妊娠中、リラキシンというホルモンが分泌され、妊娠前と比べて筋肉・靭帯・関節が柔らかくなります。 出産時、産道(骨盤)が開いて赤ちゃんが出れるように少しずつ準備を進めているためです。

一方、妊娠前・妊娠中からの骨盤の歪みは更に歪み、「ちょっとした段差でつまづきぎっくり腰」や腰痛に繋がるという一面もあります。

出産後の骨盤は歪んでいます。

骨盤は赤ちゃんが出るタイミングで大きく開き、出る刺激によりまた閉じますが妊娠前から骨盤が歪んでいることが多く、自然に正しい位置に戻ることは少ないのです。

恥骨結合が緩んでいます。

骨盤の前にある恥骨結合が緩み歪んでしまうために股関節の痛みや恥骨痛を引き起こすことがあります。

骨盤底筋群が緩んでしまいます。

骨盤底筋群とは骨盤の穴(骨盤腔)を覆うようにして塞いでいる、筋肉群の総称。  下から内臓を受け止め支え、骨盤を締める役割をしています。
pelvic.jpg
妊娠~出産の時期にこの筋肉が緩み、内臓の下垂・尿漏れ・冷え・むくみの原因になることもあり、妊娠中から意識的に締める意識が必要です。

産後の問題を放置しているとどうなるのか?

産後の骨盤・背骨矯正はリラキシンが止まるまでの1~2ヶ月が勝負!  リラキシンは妊娠7週目頃から分泌され、出産の準備を進めています。  出産後約1~2ヶ月頃までは分泌されますが、それ以降は急激に減り、関節は元の固い状態に戻っていきます。

つまり、出来れば産後1~2ヶ月位の間でカイロプラクティック集中ケアを受けることが妊娠中の重心の変化、出産や育児で歪んだ骨盤を整えやすく、妊娠前からあったお身体の歪みも改善に繋がるのです。  

産後の1~2ヶ月は一生の内でお身体の歪みをリセットして様々な不調から解放される素晴らしいチャンスなのです!

産後の骨盤・背骨矯正で喜ばれるポイント

  • 股関節痛に悩まされなくなった!
  • 姿勢が良くなった
  • 体重の戻りが早かった
  • 身体が楽になることで余裕が持てるようになった
  • 尿漏れの頻度が減った
  • 身体が軽くなった

産後の骨盤・背骨矯正を受けたクライアント様の声

お母さん方にどんどん利用してほしいおすすめの場所です。

内田麻衣様 30代 女性

★ベビーカーに子供を乗せたまま持ち上げたのがきっかけで腰、お尻痛になりイエローカイロに伺いました。  黄田先生の話では、妊娠、出産、授乳や抱っこを通して体に負担がかかっているとのことでしたので、なるべくしてなった腰痛だったのだとこの機にケアができてよかったと思います。

イエローカイロは子連れOKなこともあり、お母さん方にどんどん利用してほしいおすすめの場所です。  私の場合は通い始めてからも転んだりのトラブルがあり、一進一退しつつ2ヶ月半ほどで完全に痛みがなくなりました。ストレッチや正しい座り方、歩き方などを教えて頂けたことも大きかったと思います。

「体の声」に耳を傾けるよう、努力しています

S.T.様 30代 女性

★育休後の職場復帰で疲れが溜まったのか、どうにも肩凝りが取れず、先生のところに駆け込みました。最初の施術で1つ1つを細やかにチェックして下さり、また、症状と改善方法の説明も分かりやすく、安心してお任せできるなと感じました。

今ではすっかり一任しております(笑)困っていた肩凝りばかりか、学生時代から悩んでいた腰痛まで良くなり、自分の体の不調は骨の中から出ていたのかと驚きました。  根深かったわけですね…

今は先生のご指導の元、日々ストレッチに励みながら「体の声」に耳を傾けるよう、努力しています。   願わくばより良い体調になるよう…  それが維持できるよう…今後とも、どうぞよろしくお願いいたします!

これだけ長くきちんと通っているのは初めてです。

M.H.様 40代 女性

出産してから腰痛が始まり、ひどいことになる前に、と思い通い始めました。  施術は眠ってしまうくらい気持ち良い所もあるし(痛い所もありますが)、腰痛、肩こり、首こりが本当に良くなりました。

痛くなることはあっても、一時的なことで2日以上引きずることはありません!  先日も、寝違えた首が治りきらずに、子供の抱っこなどでとても辛かったのですが、先生の施術で一発で治りました!  出産前から色々な整体やマッサージに通っていましたが、これだけ長くきちんと通っているのは初めてです。

心身共に健康でいられることを感謝しながら続けることが大切ですね。

ネコ10匹様 30代 女性

私は、子供2人連れでイエローカイロさんへ通わせて頂いています。  出産してから骨盤の歪みや肩こり、頭痛が気になりつつも、子供がいるしなかなか続けて通えずにいました。

その時、イエローカイロさんのホームページを見て、まず子供OKという言葉にとびつき、カイロも初めてでしたが先生がとても解りやすい説明をして下さり、初診で体全体が驚くほど軽くなったのを今でも覚えています。

丁寧な施術はもちろん子供達とも子供目線で優しく楽しく接して下さり、今では甘える程で…施術の邪魔になっていないかと…。
体の癖も、気持ち一つで改善されるものなんだなあと先生に会って教わりました。  心身共に健康でいられることを感謝しながら続けることが大切ですね。

イエローカイロプラクティックのご案内

住      所:
〒176-0023 東京都練馬区中村北3-23-6 アオキビル603
アクセス:
西武池袋線中村橋駅から徒歩10秒
お問い合わせ・ご予約
03-6321-8059
受付時間:
平日 10:00~20:00
土・祝日 10:00~18:00
定休日:
日曜※セミナーで変更の場合あり

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ